Всеукраїнська програма ментального здоров’я "Ти як?" за ініціативи Олена Зеленська допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес, тривогу, гнів тощо.

🤔 Що робити, якщо нічого не хочеться робити? Як зупинити паніку? Як допомогти близьким впоратися зі стресом?

Відповіді на ці та багато інших запитань є в Аптечці швидкої психологічної допомоги на сайті

👉 https://howareu.com/

Бережіть себе та рідних!

#тияк

https://www.facebook.com/olenazelenska.official/videos/962583225105145